কালমেঘ একটি ভেষজ উদ্ভিদ। এর অন্য প্রচলিত নাম আলুই। Lamiales বর্গের অন্তর্ভুক্ত Acanthaceae পরিবারের এই গাছটির বৈজ্ঞানিক নাম Andrographis paniculata । কালমেঘ এমন একটি উদ্ভিদ, যা বেশির ভাগই বাড়ির কাছে বা জঙ্গলে পাওয়া যায়। এই গাছের রঙ সবুজ এবং এর পাতার গঠন মরিচ গাছের মতো। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা বিবেচনা করে, এটি এখন নার্সারিগুলিতেও দেখা যাচ্ছে।...
অশ্বগন্ধা বা উইন্টারচেরী ( Winter cherry) আয়ুর্বেদ শাস্ত্রের নয়নমণি। ৩০০০ বছর ধরে একটি গুরুত্বপূর্ণ ঔষধি ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর বৈজ্ঞানিক নাম ওইদেনিয়া সোমনিফেরা (Withania Somnifera)। সোমনিফেরা একটি ল্যাটিন শব্দ যার অর্থ ঘুমের উপর প্রভাব বিস্তারকারী। অসাধারণ কার্যকারিতার জন্য অশ্বগন্ধাকে ইন্ডিয়ান জিনসেং হিসেবেও অভিহিত করা হয়। নিয়মিত খেলে অশ্ব বা ঘোড়ার মতো শক্তি...
প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য যে সকল উপকরণ ব্যবহার করা হয় সেকল উপকরণ রাখার জন্য যে নির্দিষ্ট বক্স থাকে তাকে ফার্স্ট এইড বক্স বলে। এটি একটি অতীব গুরুত্বপূর্ণ বক্স হঠাৎ প্রয়োজন হলে এই বক্স হাতের কাছে থাকলে রোগীকে প্রাথমিক চিকিৎসা দিয়ে কিছুটা সামলানো যায়। এর জন্য ফাস্ট এইড বক্স এ থাকা উপকরনের প্রাথমিক ধারণা থাকতে হবে...
চুল মানুষের সৌন্দর্যের বড় অলংকার। চুল পড়া এর সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজিস্টদের মতে, প্রতিদিন প্রায় ৯০-১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক। কখনো কখনো ঘুমের অভাব বা অতিরিক্ত চিন্তাভাবনার কারণে বেশি চুল পড়তে পারে। আবার বংশগত বহুবিধ সমস্যার কারণেও অতিরিক্ত চুল পড়তে পারে। এছাড়া অনিয়ন্ত্রিত মানসিক চাপ, চুলে ভুল প্রসাধনী ব্যবহার, মাথার ত্বকের সংক্রমণ,...
প্রাথমিক চিকিৎসাঃ প্রাথমিক চিকিৎসা মানে হলো প্রথম চিকিৎসা। এটা কে ইংরেজীতে First aid বলে। একজন আহত ব্যক্তিকে সর্ব প্রথম যে সহযোগিতা বা সেবা প্রদান করা হয় তাকে প্রাথমিক চিকিৎসা বলে। যেকোনো আকস্মিক দুর্ঘটনায় প্রাথমিকভাবে হাতের কাছের জিনিস দ্বারা রোগীকে চিকিৎসা করাকে প্রাথমিক চিকিৎসা বলে। রোগীকে প্রথম অবস্থায় প্রাথমিক চিকিৎসা করা হয় যাতে ডাক্তার আসার পূর্বে রোগীর...
প্রাথমিক ভাবে ডায়াবেটিস কে দুইভাগে ভাগ করা হয়। যথাঃ ১. ডায়াবেটিস ইনসিপাইডাস ( Diabetes Insipidus): এই প্রকার ডায়াবেটিস এর বৈশিষ্ঠ হল এতে প্রস্রাবে কোনো শর্করা নির্গত হয় না, অতিরিক্ত প্রস্রাব নির্গত হয় এবং ঘন ঘন পিপাসা লাগে। ২.ডায়াবেটিস মেলাইটাস ( Diabetes Meletus): এই প্রকার ডায়াবেটিস রোগীর প্রসাবে গ্লুকোজের উপস্থিতি পাওয়া যায়। ডায়াবেটিস মেলাইটাস আবার দুই ধরণের হয়ে...
শরীরের সমস্ত ক্লান্তি দূর করে শক্তির গতি বাড়িয়ে তোলার চাবিকাঠি হচ্ছে ছোলা। কাঁচা ছোলায় আছে হাই প্রোটিন এনার্জি। সকালের নাস্তায় অথবা সকালে শরীর চর্চা করার পর একমুঠো কাঁচা ছোলা শরীরের সমস্ত ক্লান্তি দূর করে এনার্জি এনে দেয় ।এর জন্য বলবান মানুষরা সকালে শরীর চর্চা করার পর একমুঠো কাঁচা ছোলা খেত। ছোলা ভিটামিন , ম্যাগনেসিয়াম ,...
জীববিজ্ঞান বা Biology শব্দটি গ্রীক শব্দ bios যার অর্থ হলো Life অর্থাৎ জীবন এবং logos যার অর্থ হলো knowledge অর্থাৎ জ্ঞান হইতে উদ্ভত ।উৎপত্তির দিক হইতে biology শব্দের অর্থ দাড়ায় জীবনের বিজ্ঞান । যাহার জীবন আছে তাহাই জীব।আর জীববিজ্ঞানে জীবজগৎ বা জীব সম্পর্কে আলোচনা করা হয়। তাই যে বিজ্ঞান পাঠ করিলে আমরা জীবনের গঠন...
হরিতকী, বহেরা আর আমলকি এই তিন ফলের মিশ্রণে তৈরি হয় ত্রিফলা। এদের যেমন গুন আছে তেমনি একসঙ্গে এর গুনাগুন মাত্রা আরো বাড়িয়ে দেয় । নিয়মিত ত্রিফলার সেবন সিজনাল ঠান্ডা, সর্দি, কাশি জ্বরের হাত থেকে দূরে রাখে । ত্রিফলা দেহের ভারসাম্য বজায় রাখে, দেহ পরিস্কার রাখে ও প্রয়োজনীয় ভিটামিন আর মিনারেলস দেয় । মানবদেহের বর্জ্য নিষ্কাশন...
